朝起きてドラゴンボール改を見た。OP、みんな顔がつやっつやしてて違和感。ピッコロさんがプラスチックみたいに見えた、色が色だけに。本編はマットな感じでした。何がどう「改」なのかよく分からん。

◆10:45
ハーブウインナー２本、納豆、舞茸のおみおつけ、スープの残り少し、
ご飯（のり、鮭フレーク）、水

何か用事があって、15時ごろカレー食って外出。
これで三日連続外出だ、槍が降るかもしれん。疲れた。

本屋ではなこの池袋特集購入。目白・雑司ヶ谷の案内が興味深かった。
雑司ヶ谷、良いな。今度色々行ってみようと思う。

◆19：35
スープ、おにぎり二つ、水

◆09：15 マッシュルーム入りオムレツ、根みつばのお浸し、牛すじと野菜のスープ、ご飯、牛乳


◆13：00すぎ レーズンバタートースト、スープ


昼食って出かける。

どうしても欲しい香水があって、限定だったのでネットにもほとんど出回っておらず...正価で買ってしまった！あー...。でも久しぶりに凄く好きな香りに出会えて嬉しい。

帰りに寄った店で可愛いネックレスを見付けてしまい（お気に入りに出会うのって重なるよね...）、散々迷ったが来月まで我慢してもしまだ残ってたら買うことにした。散財したしね。香水、高いっす...。

帰りにエチカで白ワインなどを飲んで帰る。

◆08：47　牛すじと野菜のスープ、ご飯、根三つ葉お浸し、ほうじ茶


一日中スープで過ごした。
風呂上がると汗ばむ季節になってがっくり。夏来るのやだなぁ。
このところ毎日風呂上がりにビールを飲んでいる。

ついに美輪明宏「毛皮のマリー」を観に行く日。
精神を落ち着かせるために、魚を焼いてしっかりした朝ご飯を食べました！

◆朝：時間忘れたでも朝６時ごろだったような



ほっけのみりん漬け、スプラウト入りだし巻き卵、納豆、葱と豆腐のおみおつけ、
焼き海苔、海苔佃煮、梅干し、玄米入りご飯、ほうじ茶

ほっけって...美味しいよねえ...安いのに偉いなぁ。

◆昼：12：20
玄米入りご飯、卵焼きの残り、おみおつけ、海苔佃煮

昼もちゃんと食べて、落ち着いたところでテアトル銀座へ出発！
毛皮のマリーを鑑賞。いやぁ...良かった...。

15時からの上演で、終わってから少し余裕があったので、銀座から池袋に引き返してエチカで舞台の余韻に浸りながらワイン飲んできた！

お店はここに行きました→Echika - エチカ池袋 - | ショップ・レストラン | ボナパルト

何でも置いてあるワインはすべて自社輸入ワインだそうで。
私が飲んだのはヴィラヴォルフというスパークリングワインと、シャルドネ（白ワイン）だったんですが、どちらもかなり美味い印象でした。

特にシャルドネが凄く美味しかったよ！しかもグラスはあのでっかくてうっすーいワイングラスだった！あの、ゆうたろうがよく持ってるでかいグラスをちょっと小さくしたようなやつ。あれってほんとに飲み口のとこが薄くて、飲むのおっかないんだね。ちょっと歯立てただけでバリーン！と行きそうだったもん。

で、つまみにオリーブとドライトマトのオリーブオイル漬けみたいのを食べまして、こちらも美味しかったんですよー。お値段はちょっと高めなのかなぁ？あんま外で飲まないんでよくわかんないけど、帰りにちょっと一杯引っかけるには良い感じだなと思いました。

あの白ワインまた飲みてーなー。

駅前で寿司を買い（贅沢な一日だぜ！）、20時前に帰宅。健全だ。20：30頃、寿司と吸い物、ほうじ茶で夕飯にして、風呂入って0時前には寝てしまいました。楽しい一日だった、ひゃっほい。

＜ソーセージチーズエッグマフィン（麦）＞
パプリカとピーマンの三色サラダを付けて。マフィンたまに食べると美味しいです。



＜牛すね肉の白ワイン煮込み＞
マッシュルームとパセリのオムレツ、フランスパンと一緒に。
これも圧力鍋で煮たんだけど、肉がほろほろで美味しかった！ちょっと洒落臭いけど！


ひゅー！！クレソンうまー！！

ついったに食ったもんメモしてたんだけど過去ログ消えたっぽくて、いつ何時に食ったとか分からないのでずらずらっと上げていきます。あー毎日更新してないとこういう事が起こるんですねえ。

あと香水の限定品ので欲しいのがあるんだけど、正価だとほっんと高いね！
なんで香水ってあんな高いの！

＜蒸し鶏のっけ雑炊とパプリカとえのきのマリネ＞


＜納豆温麺＞
海苔がてんこもりすぎて何が何やら...


＜キャベツのザワークラウト風＞
圧力鍋初挑戦の料理。美味しかったけどキャベツ一玉刻むのってしんどいわ...


＜ザワークラウトとビール＞
美味しかった...ビールに合うよザワークラウト（あくまで”風”！）


＜ハーブオムレツとザワークラウト＞