朝から首肩ばっきばきで久々に吐きそうなほと気持ち悪くて、これはイカン!と整体に行ってみたら、予想以上に体がボロカスでヘコんでます。これは本気で何とかせねばいかんのう。骨盤と首の骨がほとんど動いてない(?)状態だって!いやーんOTL

昨日は母親に睡眠外来受診をすすめられ、今日は整体の先生に睡眠導入剤の再導入をすすめられ。うーん、少し本気で考えたほうがいいのかな...でも、薬飲むの苦手だし嫌いなんだよな;困った;とりあえず、水泳行くのゴリ押しされたけど、水着になる勇気はねーし!どうするよ!!!!!誰も喜ばない羞恥プレイだよ水着なんて!!あーもう

こんな夜は、元気の出る曲を聴いてテンション上げてよう。そして寝る時は安眠用の音楽でも聴きながら寝よう。全くやんなっちゃう!あ、タイトルは下の動画の歌詞の一部分ね(^ω^ )この曲すっごい癖になるわー

01:50 No.240 雑録 permalink